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座るだけで後ろに倒れがちな骨盤周りを立たせ、お腹周りの筋肉を使っている状態に。日常生活で使われる筋肉が増えることでカロリー消費を促し、スリムが目指せます。

(お悩み-ダイエット・エクササイズ器具)(お悩み-骨盤ケア)
【美容・健康・サプリメント:ヘアケア・ボディケア:ダイエットグッズ:Micaco(ミカコ)監修 骨盤ビューティー コアスリム】
品番:XW-636(cecile セシール)
 


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毎度お馴染み、 パウンドケーキを焼く日

明後日は母の日。
さて、

今年もこの季節がやってまいりました。


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わたしがパウンドケーキを焼くことになっています。
 家族の記念日は、わたしがパウンドケーキを焼く日 (2017年2月24日付)
対象日は
 両親の結婚記念日
 家族(わたし以外)の誕生日
 母の日・父の日
と6回ですが、なんと、父の誕生日は5月、母のそれは6月なのです。
母の日・父の日も在りますから、5・6月の2ヶ月間は4度もケーキを焼く日が巡ってきます。

今回こそはラムレーズンのパウンドケーキを焼きます。
 パウンドケーキの後日譚 (2017年2月28日付)
  http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=655889&aid=63769863
にありますとおり、母が既にレーズンとラム酒を揃えてくれています。

参考にしていますNHK 「グレーテルのかまど」 のレシピ
 “お弁当ハンター”のパウンドケーキ
  http://www.nhk.or.jp/kamado/recipe/187.html
のとおりになるよう、9日にはラム酒漬けレーズンを作成し始め、今日、生地を作って焼き上げました。
ただし、
我が家のケーキにバターは使われずマーガリンで代用、
レシピでは水あめとなっているところは蜂蜜で代用
なところは、過去2回と同じです。

また、上記レシピではラム酒漬けレーズンは生地の底に敷いていますが、
今回は生地に均一に混ぜてみました。
我が家では1回に2台(18cm丸型+エンゼル型)焼くのが恒例です。
18cm丸型だけでしたらレシピどおり底に敷いたのでしょうが、
焼き上がったあと生地をひっくり返すエンゼル型ではどうすべきなのか、ちょっと思い付かなかったのです。


今回は2台ともきちんと焦げずに焼き上がり、
その間に煮詰めておいたラムシロップを、型から外したあと表面にぺたぺた。
塗り終わったらラップにくるみ、現在寝かせている最中です。
レシピに拠れば、丸1日寝かせておくと味が馴染むそうで。

母の今回のお仕事は日曜日まで。
1日寝かせて土曜日に食べられるようにすれば、母の日にはフライングになってしまいますが、
母のお仕事のおやつに持ってゆける日が1日増えます。

今回の出来は、どうでしょうね。
生地の膨らみ具合はいい感じでしたが、持ってみるとどっしりと重たいです。
ラム酒漬けレーズン分の重量がしっかり加わりましたから、ねぇ。


果たして、今日の夕食後ふと気付くと、
いつも製菓材料の買い置きを置いてくれる場所には、マンゴー缶が1つ、ぽつんと置いてありました。
「あれっ、次(父の誕生日)はもう、マンゴーケーキに戻すの?」
「(レーズン+ラム酒は)高いやろ!」

……そうですねぇ、
高いからと無塩バターを使わせて貰えないお家の「記念日ケーキ」は、こうなるのでしょうねぇ。
1回の分量分のレーズン+ラム酒はきっと1000円内外。
対してマンゴー缶は、1缶100円~130円+税。

「気軽に作れること」が長く続ける秘訣です。

  • ヤノス


お菓子とお茶お勧め 少し高いけどー^^
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  • モモ
2017/05/13 20:56
このレシピ参考に今度作ってみます!
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  • モモ
2017/05/13 20:55
こんばんは♪♫♬
取り急ぎ,,,,,
今日は「カクテルの日」らしいです♪♫♬
5月13日はバーテンダーの皆さんがあちこちでカクテルを披露してるらしいです♪♫♬
モモもさっきバーテンダーになりきりブログ貼り付けました♪♫♬
この前後の週間はカクテルウィークらしいです♪♫♬
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  • 如月 けい
2017/05/13 01:11
こういうの、素敵ですね♪
「記念日にはパウンドケーキを焼く」
ラムレーズンのパウンドケーキですか~❤う~ん…美味しそうです^^
ラムレーズンもマンゴーも、絶対にどちらも美味しいですよ!!
きっと「幸せな味」がするのでしょうね♪
お家の中にパウンドケーキの焼ける香りが漂う、幸せ気分の週末になりそうですね^^
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  • ヤノス
2017/05/13 01:02
道の駅に 見に行く事があって べりーAの乾燥したのがあったよー^^
お酒入れると 高くなるね^^; 

バウンドケーキ チョコとか ナッツ系も 美味しいよー^^

頑張りがいがあるねー^^
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